Talbina: O Conforto da Tradição Árabe

Você já ouviu falar da Talbina? Esse prato ancestral da culinária árabe é uma espécie de mingau nutritivo feito com farinha de cevada, leite e mel. Seu nome vem da palavra árabe “laban”, que significa leite, por causa de sua textura cremosa e suave. Origem: A Talbina tem raízes profundas na cultura islâmica. Era recomendada […]
Shahrzad Bellydancer

Bailarinas que inspiram! Shahrzad é uma professora de dança e intérprete profissional especializado em Raqs Sharqi e estilos de dança tradicional do Oriente Médio. Para complementar seus mais de 20 anos de treinamento de dança, Shahrzad também possui várias certificações de condicionamento físico, incluindo a instrutora de Pilates. Ela começou seu treinamento de dança aos […]