25 de março – Dia Nacional da Comunidade Árabe

Vocês sabiam que 25 de março foi o dia escolhido para homenagear a comunidade árabe no Brasil? A data é uma referência à famosa rua em SP que durante anos foi conhecida como local de comércio onde várias famílias sírias e libanesas abriram seus negócios, a 25 de março. Saudamos a todas as pessoas e […]

Os Benefícios da Dança do Ventre

A dança do ventre, também conhecida como dança oriental, oferece uma série de benefícios, tanto físicos quanto mentais e emocionais. Aqui estão alguns deles: Fortalecimento muscular: A dança do ventre envolve movimentos que trabalham vários grupos musculares, incluindo os músculos do abdômen, quadris, costas e braços. Isso ajuda a fortalecer e tonificar o corpo. Flexibilidade: […]